Le Balado

Bienvenue dans l'univers de la parentalité simplifiée! Apprivoiser l'enfance les doigts dans le nez est un balado créé pour TOI : le parent bienveillant-aimant-généreux-dévoué, mais aussi pressé!! Ce balado t'offre la possibilité de retirer tes lunettes d'adulte le temps d'un café ou d'une brassée à plier, pour mieux comprendre tes enfants! 

Tu cherches à comprendre la différence entre les milieux de garde qui sont offerts au Québec et tu as de la difficulté à t'y retrouver ? Je vais tout démêler ...

É140 : Garderie privé, Milieu familial accrédité ou pas, CPE ; je DÉMÊLE le tout pour les nouveaux parents !

C'est une situation très inconfortable, déstabilisante et parfois même inquiètante lorsqu'un enfant a une pensée négative de lui-même. Personne ne veut entendre un enfant se dénigrer, ça fait mal ! ...

É 139 : «Je suis pas belle, je suis stupide» – Accueillir nos enfants lors pensées négatives à propos d’eux-mêmes.

Alors aujourd’hui j’avais envie de parler de 5 petites choses que l’ont fait parfois en intervention, jamais en étant mal intentionné, bien sur, mais 5 erreurs niaiseuse qu’on fait tous ...

Épisode 138 : Une solution super simple pour diminuer tes charges mentales (outil des responsabilités familiales)

Alors aujourd’hui j’avais envie de parler de 5 petites choses que l’ont fait parfois en intervention, jamais en étant mal intentionné, bien sur, mais 5 erreurs niaiseuse qu’on fait tous ...

Épisode 137 : 5 choses contreproductives que l’on fait TOUS quand notre enfant explose ;

Aujourd'hui j'avais envie de te parler de ce qui a changé complètement notre dynamique familiale et qui contribue quotidiennement à améliorer la participation des enfants dans le respect des règles ...

Épisode 136 : Ce qui a amélioré la collaboration de mes enfants et la dynamique familiale

Bien qu'ils soient absolument GOSSANTS, les conflits sont normaux et sains. Par contre, ils n'ont pas la même fonction ni la même façon de se résoudre que chez un adulte, ...

Épisode 135 : Besoins cachés et limites cognitives lors de conflits.

Pour faire suite à l'épisode 127 sur l'hypervigilence, je souhaitais poursuivre la réflexion pour que tu puisses te sentir moins seul.e ! Oui le stress parental est normal, mais il ...

Épisode 133 : Comment gérer notre stress et les peurs de parents ?

Comment faire pour connecter et répondre à un besoin d'attention quand nos enfants manifestent en même temps ? Comment arriver à gérer les crises quand mes enfants se désorganise en ...

Épisode 132 :Comment répondre à un besoin d’attention quand nos enfants se manifestent en même temps ? (Jalousie, connexion, crises)

On a probablement tous déjà entendu quelque chose comme : Ah mon enfant a régressé, il ne faisait plus de crises et ces temps-ci c'est l'enfer ! Ou «mon enfant ...

Épisode 131 : À l’aide mon enfant a régressé (ou fait le bébé).

Tentant d'acheter la paix quand notre enfant est sur le bord de la crise de bacon extra-croustillant en plein milieu du Walmart! Aujourd’hui j’ai envie de faire le point sur ce ...

Épisode 130 : Acheter la paix avec nos enfants, bon ou pas ?

OUI, c'est totalement acceptable et même bénéfique de laisser les enfants s'ennuyer! Attendez un petit 15-20 minutes et ils se trouveront d'eux-même une activité ou un jeu ! Pendant le ...

Épisode 129 : Laisser les enfants s’ennuyer + activités pour occuper les congés

Coucou! J'avais envie de repartager un épisode enregistrée en 2021, parce que je la trouvais très pertinente et que tout est dit ! Je vous souhaites de superbes fêtes ! ...

Épisode 128 : Des fêtes sans stress

Savais-tu que nos peurs et inquiétudes peuvent être un frein à la résilience, la motivation et l'autonomie ? C'est sûr que ce n'est pas aussi facile que ça paraît de ...

Épisode 127 : Développer la résilience et la motivation; ton super-pouvoir !

Nous vivons tous des journées plus difficiles et malheureusement, notre cerveau aime beaucoup plus mettre son attention sur les choses négatives, sur les erreurs, sur les choses qui vont mal ...

Épisode 124 :Journée difficile ? Impression de tout faire tout croche? Écoute ceci !

Ahh les grosses émotions, celles dont nous travaillons tellement fort pour valider et accompagner! Je sais que tu fais des efforts incommensurables et c'est justement parce que tu déplois autant ...

Épisode 123 :  Invalides-tu les émotions de ton enfant sans le savoir…

Le problème avec le changement d'heure d'automne, ce qui fait souvent le plus peur aux parents, c'est LA fatidique nuit où l'heure sera reculée. Pourtant ce n'est pas elle qui ...

Épisode 122 : Reprogrammer les réveils TROP tôt de tes enfants

Suite à ma parution dans l'émission de cuisine «Savourer» animer par Geneviève O'Gleman, l'humoriste Math Duff, Geneviève et moi avons aborder le sujet de l'Halloween et des peurs !J'avais tellement ...

Épisode 121 : Comprendre et accompagner les peurs + trucs pour aider l’endormissement.

Est-ce qu'en voulant faire plaisir à nos enfants en leur disant à quel point ils sont beaux et bons, nous sommes en train d'encourager le besoin de constant se faire ...

Épisode 120 : Arrête de dire à ton enfant qu’il est champion.ne !

Cette question, je l'ai reçu à plusieurs reprises : Que faire si mon conjoint ou ma conjointe ne partage pas du tout la même vision que moi quant à notre ...

Épisode 119 : Mettre une limite claire, ça veut dire quoi ?

Cette question, je l'ai reçu à plusieurs reprises : Que faire si mon conjoint ou ma conjointe ne partage pas du tout la même vision que moi quant à notre ...

Épisode 118 : Cohésion parentale : que faire quand dans mon couple on ne s’entend pas sur l’approche ?

Qui ici n'a jamais haussé le ton ou crié sur ses enfants ou sur son conjoint, sur une autre personne pour exprimer une colère ou une grosse émotion ? Et ...

Épisode 117 : Je ne veux PAS crier sur mes enfants… Mais je n’y arrive pas !

Est-ce que le sommeil est un sujet qui vous fait friser le poils des bras ?! Je te promet que chez moi aussi ce n'est pas toujours facile ! En ...

Épisode 116 : En route vers un endormissement apaisant.

Savais-tu que tes paroles, les mots que l'on choisit, même quand ils sont dit avec beaucoup d'amour ou d'humour peuvent influencer négativement ou positivement l'estime et l'identité de tes enfants ...

Épisode 115 : Comment tes paroles peuvent influencer l’identité et l’estime de ton enfant.

Comme plusieurs parents, j'ai le réflexe de demander à mes enfants « As-tu passé une belle journée aujourd'hui, tu as fait quoi?» dès que je pose mes fesses sur le ...

Épisode 114 Punitions, time-out et conséquences; que faire quand on ne sait plus quoi faire ?

Comme plusieurs parents, j'ai le réflexe de demander à mes enfants « As-tu passé une belle journée aujourd'hui, tu as fait quoi?» dès que je pose mes fesses sur le ...

Épisode 113 : Pourquoi mon enfant refuse de me parler de sa journée ou dit qu’il n’a rien fait ?

Je reçois souvent la question : « comment avez-vous fait pour mettre vos deux enfants dans la même chambre » et à quoi ressemble nos routines. Aujourd'hui je partage donc ...

Épisode 112 : A quoi ressemble notre routine et le partage de la chambre entre les enfants.

Est-ce que ton enfant maîtrise l'art de s'opposer? Que veux dire l'opposition et comment la diminuer? Ton enfant n'accepte pas les faux choix, ça ne marche pas avec lui? Vois ...

Épisode 111 : opposition et faux choix

As-tu énormément de difficulté à laver les cheveux de ton enfant? I feel you, je suis passé par là avec mes deux enfants, spécialement avec ma plus grande qui est ...

Épisode 110 : Lavage de cheveux sans crise

Épisode 109 L'école est terminée et plusieurs enfants feront leur entrée au camp de jour où il pourra rire, s'amuser, se baigner et vivre toutes sortes d'expériences positives... et négatives! ...

Épisode 109 : Quand l’intégration au camp de jour est catastrophique!

Épisode 108 ​ L'été peu rapidement devenir chaotique, si on se met trop de pression sur les épaules, si nous calendrier déborde d'activités ou si l'on décide d'éliminer les routines! ...

Épisode 108 : Mes conseils pour un été de plaisir et de douceur!

Devenez un parent moderne!