Livre sur le sommeil

Livre numérique

Apprivoiser le sommeil en Douceur

GRATUIT

Si tu pouvais avancer un p'tit bout de ta journée...

Je suis presque certaine que ce serait l'heure du dodo, avoue!!!

Est-ce que c'est l'apocalypse chez toi au moment de mettre tes enfants au lit, ponctué de 1001 «bonnes» raisons de se relever de son lit?!

Ou peut-être êtes vous des pros du co-dodo, mais que le co-dodo ne répond plus à tes besoins présents...Genre que tu t'imagine mal faire le co-dodo avec ton ados de 15 ans, donc tu te dis qu'il faudra bien un jour qu'il dorme dans son propre lit, mais tu ne sais pas par où commencer!?

Tu cherches des méthodes douces, qui seront respectueuses des besoins et du rythme de ton enfant?

Mon livre sur le sommeil a été créé pour toi!

Coucou!

Je suis Mélanie, la fondatrice de Ouikid et maman de deux merveilleux enfants qui m'en font aussi parfois voir de toutes les couleurs!

Je sais comment le sommeil peut être un nerf de guerre pour plusieurs parents et à quel point le sommeil est important (OMG, si on pouvait acheter une banque de sommeil, je serais pauvre)!

J'ai par contre quelques petits trucs gratuit pour toi qui pourrait aider tes enfants à collaborer quand vient l'heure du coucher!

Les stratégies que je m’apprête à te présenter dans ce livre vont probablement avoir l'effet d'un grand vent de douceur dans ta vie, où je me doute que le sommeil se fait rare!

Ce guide a été conçu en complément de mon cours pour «Apprivoiser la petite enfance les doigts dans le nez» . Il s'agit d'une mise en bouche du module complet sur le sommeil présenté dans mon cours, où je traite aussi des réveils nocturnes fréquents, des cauchemars, des peurs entourant le sommeil, les terreurs nocturnes et plus encore!