Dernièrement, j'ai discuté avec plusieurs parents qui avaient un discours semblable :
« Je fais tout, tout croche. »
« Je n'arrive pas à m'améliorer. »
« J'essaie, mais c'est difficile et je n'y arrive pas. »
Et moi de leur demander :
« OK, mais peux-tu me nommer une chose que tu as réussie ou faite de bien récemment ? »
Eh bien, beaucoup ont trouvé cette question plus difficile qu'elle n'en a l'air. C’est tellement courant de se taper sur la tête ! Pourtant, des bons coups, tu en fais probablement plein (MOI LA PREMIÈRE, if you know, you know) !
Alors, j'avais envie de te partager un petit pep talk.
Un message pour te redonner confiance, t’aider à avancer et surtout, t’encourager à célébrer un peu plus tes réussites.
✨ Parce que tu mérites de reconnaître tout ce que tu accomplis, même les petites victoires qui semblent insignifiantes.
Et si ce genre de réflexion te parle, je t’invite à découvrir le programme MÈRE :
https://ouikid.ca/me-reapprivoiser-latelier/
Avant de terminer, j’ai une question pour toi :
As-tu des idées pour rendre mes matins moins pénibles ? Et toi, est-ce qu’il y a une période de la journée que tu aimerais zapper ?
On s’en reparle la semaine prochaine ! 😊
