Connais-tu la motivation intrinsèque ?
Cette même motivation qui te pousse à tout vider ton garde-robe d’entrée en bordel parce qu’on est entre deux saisons et que t’es sur le bord de pogner les nerfs à 20h le soir ! Mission désencombrement… Bon… On sait tous comment ça termine : le regret finit par frapper deux heures plus tard, quand tu réalises qu’il est 22h et que ça aurait clairement pu attendre au week-end prochain… Mais bon ! Une fois que c’est fait : SATISFACTION !
Voilà ce qu’est la motivation intrinsèque : un système de renforcement basé sur l’intérêt, le plaisir ou la satisfaction personnelle !
Et tu as probablement entendu dire quelque part (peut-être même venant de moi) que c’est aussi le style de motivation à privilégier pour nos enfants (comme c’est supposé être le moteur le plus puissant, je le répète) ! Et d’ailleurs, nos enfants l’utilisent souvent : te faire un dessin parce que ça le rend fier, attacher seul son manteau (même si ça prend 150 000 ans) pour se sentir compétent (« capable tout seul ») ! Réorganiser ses toutous sur son lit parce que c’est joli (et aussi parce que c’est plus intéressant que de mettre son pyjama), faire des efforts pour apprendre à nager sans flotteur pour le plaisir ! Bin oui, ils sont full capables aussi !
…mais dans la vraie vie ?
Mais mettons là… On peut-tu parler de toutes les fois où on la cherche, la maudite motivation intrinsèque !??! Ce serait bien le fun que le moteur démarre quand c’est le temps de venir se brosser les dents plutôt que d’être un combat deux fois par jour ! J’aimerais donc ça que mon enfant soit intrinsèquement motivé quand vient le temps de faire ses devoirs ! Ou bien qu’il ait sincèrement envie de ranger ses jouets par lui-même, pour sa propre satisfaction d’avoir un environnement commun propre avant d’aller au lit. Mais la vérité, c’est que mon enfant, dans certains contextes, il s’en contre-fou !
Coucou la culpabilité !
Et là, y’a moi… la maman-éducatrice-spécialisée-bien-informée, qui SAIT que le moteur le plus puissant, c’est la motivation intrinsèque… Mon cerveau qui le dit : Bin non, faut surtout pas user de récompense pour les motiver à être un peu plus efficace le matin… ni pour encourager un peu mes enfants le soir quand vient le temps de ramasser les jouets et d’aller se préparer pour aller au lit !
Tiens donc, la parentalité de performance qui vient me faire un p’tit coucou ! Et attention, la culpabilité doit être pas très loin derrière ! C’est juste moi ou… c’est un peu fatiguant !?
Je veux dire, j’ai les meilleures intentions du monde, là ! Je sais que mes enfants font de leur mieux, je respecte aussi bin gros les besoins et le rythme de développement de mes enfants ! Mais je pense qu’on peut normaliser aussi le fait que parfois, un petit incitatif, ça peut faire une différence sur la motivation (sans se sentir coupable) ! On est tous humains après tout !
Tout comme ça m’arrive de m’encourager mentalement en me disant : «Let’s go Mel, c’est une soirée de marde, mais dans 20 minutes tes enfants seront au lit et tu pourras te faire un bol de popcorn en écoutant Netflix». C’est pas très, très intrinsèque, ça, il me semble ? J’veux dire, j’suis clairement pas motivée par le plaisir d'accompagner mes enfants dans une autre soirée chaotique, ni par accomplissement, ni par fierté ! J'veux surtout la sainte paix et un petit réconfort pour les efforts !
Et la motivation extrinsèque, c'est vraiment mauvais ?
Bref ! Tout ça pour dire que… la motivation intrinsèque, OUI à 100% ! Mais y’a malheureusement pas un bouton on/off ! Alors, on peut aussi choisir de se sacrer un peu la paix et en venir à la conclusion que parfois, c’est BIN CORRECT aussi d’explorer d’autres types de motivation, comme la motivation extrinsèque, SANS se sentir coupable, tant que ce soit respectueux du rythme d'apprentissage de l'enfant, sans danger pour la sécurité physique ou affective et que ça ne brîme pas notre lien d'attachement! T'en penses quoi ?!
Si ça peut te rassurer ou te permettre de souffler un peu : tu ne vas pas briser le inner spirit de ton enfant si tu décides d’utiliser un système de récompense ou des renforcements positifs ! La motivation intrinsèque, ça se développe aussi naturellement avec le temps et comme c'est important et efficace, continue de l'encourager, soit constant, patient et persévérent ! Mais ne te tape pas sur la tête si tu utilises un petit levier pour booster la motivation intrinsèque, pour des choses plus difficiles pour ton enfant et le reste suivra naturellement.
Les systèmes de récompenses
Mais en mon sens, il n'y a rien qui t’empêche d’utiliser un système de récompense de ton choix, où les bons coups sont célébrés de la façon que tu veux ! Ici, je choisis des moments de partage et de connexion BONUS ! Attention, je ne dis pas « conditionnel aux bons choix », mais bien en supplément ! Ça, c’est tout aussi riche et valable, même motivant pour un enfant dans certains contexte, non ?
Double high five si le système de récompense est ludique, s’il s’intègre dans son univers de jeu et d’imaginaire, s’il permet à ton enfant de réaliser des missions, de gagner des pièces d’or et de récolter des cartes de pirate, non ?
En tout cas, ici, ça marche bin fort avec mes enfants ! En ce moment, leur motivation pour se ramasser au fur et à mesure sans que j’aie besoin de répéter n’a jamais été aussi élevée ! Bon, ce sera peut-être éphémère, si ensuite on cesse de leur rappeler ou si on recommence à le faire à leur place... mais avec de la constance, ce petit boost de motivation extrinsèque peut leur permettre d’ancrer le comportement, l’habileté ou le choix dans les habitudes, surtout si ça leur permet d’être motivés à se pratiquer pour ENSUITE en ressentir de la satisfaction personnelle… pourquoi pas ?!
Autre exemple : si mon enfant a l’habitude de crier pour communiquer et que, grâce à un outil de récompense, il arrive à utiliser une petite voix pendant plusieurs jours d’affilée (motivé par une surprise au bout de la route) et qu’il remarque par lui-même : quand je parle avec une voix plus douce, les autres m’écoutent plus, les autres collaborent plus, les autres sont plus calmes, les autres me disent moins de parler moins fort… BOOM, la motivation intrinsèque embarque ! Bon, ce ne sera pas magique, mais moi, c’est un peu comme ça que je le vois. Un équilibre qui me semble parfaitement sain et adapté pour MES enfants, pour MA famille, malgré les réticences de certains experts et collègues.
Après, peut-être que certains enfants y seront peu réceptifs ! Je ne dis pas que c’est universellement magique, aucun modèle n’est parfait, après tout ! Il faut surtout écouter sa petite voix. N'oublie jamais que l'expert de ton enfant, c’est toi… et ça, c’est le vrai moteur de notre parentalité !
En conclusion...
Bien entendu, tout est dans la façon d’utiliser ce type d’outil. Certaines peuvent être très bénéfiques pour le développement de votre enfant et favoriser des apprentissages durables ainsi que de belles réussites. D’autres, en revanche, pourraient avoir des effets moins aidants sur le développement, sur votre lien de confiance ou sur l’estime de soi de votre enfant. L’outil pourrait alors devenir une béquille ou une charge supplémentaire sur vos épaules.
Les outils de motivation peuvent être aidant et motivant lorsqu’il est utilisé avec curiosité, bienveillance et cohérence, dans un cadre sécurisant et aligné avec le développement de l’enfant. Et c'est pour cette raison que j'ai décidé de créer mon propre système de motivation ! Un système qui répond aux intérêts de mes enfants, qui est cohérent avec mon approche parentale et MES valeurs. Un outil coloré, non-genré, un outil motivant, un outil efficace pour MES enfants. Et qui sait… peut-être qu’il le sera aussi pour le tien ? Il vient même avec une mini formation pour t'aider à l'utiliser de façon bienveillante et valorisante !
Là j'ai l'air de te vendre mes affaires, mais je t'invite aussi à y réfléchir et peut-être à créer celui qui VOUS conviendra parfaitement ! Le mien, un autre, le tient, si c'est quelque chose qui pourrait soutenir ta parentalité et ton enfant ! Et si tu n'es pas d'accord, viens me dire ton avis ! Je suis bien ouverte aussi !
